Cocina las verduras de acuerdo con el alimento elegido y prepara las semillas por separado. Puedes molerlas de manera gruesa para que sigan siendo reconocibles al servir.
Distribuye una pequeña porción sobre parte del plato y compara con el resto. Decide si deseas más cobertura después de probar, en lugar de incorporarla a toda la bandeja.
Ofrece el acabado aparte si compartes la comida. Identificar su composición permite que cada persona valore la opción sin encontrar un ingrediente añadido de manera inesperada.
Varón Plus, sin confundir funciones
El complemento y los alimentos del blog tienen usos distintos.